10 Manfaat Utama Mencuci Wajah di Malam Hari

Rutinitas perawatan kulit di malam hari merupakan aspek penting untuk menjaga kulit tetap sehat dan berseri. Di antara berbagai langkah yang terlibat, mencuci muka sebelum tidur bisa dibilang yang paling mendasar.

Ada banyak manfaat mencuci muka sebelum tidur. Membersihkan makeup, mencegah penyumbatan pori-pori, menghilangkan kotoran yang terkumpul setiap hari, mengurangi risiko timbulnya jerawat, dan membantu mencegah jerawat.

Dari pembersih yang menghidrasi dengan tambahan antioksidan, pembersih berbusa atau berbasis gel dengan bahan-bahan yang dapat melawan jerawat, hingga pembersih yang lembut.

Manfaat Mencuci Wajah di Malam Hari

Manfaat mencuci wajah sebelum tidur sangat banyak. Perawatan kulit di malam hari sangat penting untuk menjaga kulit tetap sehat dan berseri serta mencegah berbagai masalah kulit.

Tidak mencuci wajah di malam hari bukanlah pilihan karena mencuci wajah dapat menghilangkan sisa riasan, kotoran, dan polutan, mencegah penyumbatan pori-pori dan potensi timbulnya jerawat.

Salah satu aspek penting dari rutinitas ini adalah membantu menghilangkan jerawat yang dikarenakan penumpukan minyak, bakteri, dan polutan lingkungan pada kulit.

Mencuci wajah di malam hari juga memberikan manfaat anti-penuaan karena kulit secara alami meremajakan diri selama tidur, dengan produk yang tepat guna mengurangi garis-garis halus dan kerutan serta mengencangkan kulit wajah.  Malam hari merupakan waktu yang optimal untuk mengisi kembali kelembapan kulit, mencegah kekeringan, dan membuat kulit tampak lebih muda.

Bagaimana Cara Mencuci Wajah di Malam Hari?

Mencuci wajah di malam hari merupakan proses terapi. Meskipun waktu yang tepat untuk mencuci wajah di malam hari dapat bervariasi sesuai dengan rutinitas Anda, tidak banyak yang perlu diperhatikan dan ada prosedur yang harus diikuti.

Langkah 1: Kumpulkan Perlengkapan Anda

Kumpulkan semua perlengkapan yang diperlukan, termasuk pembersih lembut yang sesuai dengan jenis kulit Anda, handuk lembut, dan produk tambahan seperti toner, pelembap, dan perawatan khusus.

Langkah 2: Hapus Riasan Wajah

Sebelum membersihkan wajah, gunakan pembersih riasan atau air misel untuk menghapus riasan secara menyeluruh. Ini memastikan bahwa pembersih wajah Anda dapat fokus membersihkan kulit Anda yang sebenarnya, daripada berjuang menembus lapisan riasan.

Langkah 3: Basahi Wajah Anda

Percikkan air hangat ke wajah Anda. Hindari air panas. Mencuci wajah dengan air dingin sebelum tidur juga sama buruknya, karena tidak akan melembutkan permukaan wajah. Air hangat membantu membuka pori-pori Anda dan memungkinkan pembersih bekerja lebih efektif.

Langkah 4: Gunakan Pembersih

Ambil sedikit pembersih. Pijatkan dengan lembut ke wajah Anda. Berikan perhatian khusus pada area yang rentan berminyak atau tempat riasan diaplikasikan. Pastikan untuk melakukannya dengan lembut dan hindari menggunakan tenaga berlebihan atau menggosok dengan kasar, terutama jika Anda memiliki kulit sensitif.

Langkah 5: Bilas Secara Menyeluruh

Bilas wajah Anda secara menyeluruh. Sebaiknya dengan air hangat. Pembilasan yang tidak tuntas dapat meninggalkan residu yang dapat mengiritasi kulit. Tepuk-tepuk wajah hingga kering dengan handuk bersih dan lembut, dan biarkan kulit Anda sedikit lembap agar produk selanjutnya dapat menyerap lebih baik.

Langkah 6: Gunakan Produk

Jika Anda menggunakan toner, aplikasikan dengan kapas. Kemudian gunakan pelembap yang sesuai untuk menjaga kulit Anda tetap terhidrasi. Pilih produk yang sesuai dengan jenis kulit Anda—baik itu formula ringan untuk kulit berminyak atau formula yang lebih kaya untuk kulit kering.

Langkah 7: Perawatan Khusus (Opsional)

Jika Anda menggunakan perawatan khusus seperti serum atau perawatan untuk kulit berjerawat, aplikasikan setelah pelembap. Produk-produk ini dapat mengatasi masalah-masalah tertentu seperti jerawat, hiperpigmentasi, atau garis-garis halus. Anda juga dapat mengakhirinya dengan sedikit krim mata, atau pelembap bibir, sesuai kebutuhan Anda.

Yang Boleh dan Tidak Boleh Dilakukan Saat Mencuci Wajah di Malam Hari

Yang boleh dilakukan:

n   Gunakan air hangat untuk membersihkan wajah Anda.

n   Pilih pembersih yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Baik yang berbasis gel, berbasis krim, atau berbusa, pilih produk yang sesuai dengan kebutuhan khusus kulit Anda.

n   Tepuk-tepuk wajah hingga kering dengan handuk bersih untuk menghindari penularan bakteri atau zat yang dapat mengiritasi kulit Anda.

n   Tetapkan rutinitas perawatan kulit malam hari yang konsisten.

n   Oleskan pelembap seperti NNO dalam jumlah yang cukup untuk menghidrasi kulit Anda.

Yang tidak boleh dilakukan:

n   Hindari penggunaan air panas, karena dapat menghilangkan kelembapan alami kulit dan menyebabkan kulit kering dan iritasi.

n   Tahan keinginan untuk mencuci wajah secara berlebihan. Membersihkan wajah dua kali sehari umumnya sudah cukup; mencuci wajah secara berlebihan dapat mengganggu keseimbangan kulit.

n   Bersikaplah lembut saat membersihkan; Menggosok dengan kasar dapat merusak lapisan kulit dan menyebabkan iritasi.

n   Selalu bersihkan riasan sebelum membersihkan wajah.

Luangkan waktu selama rutinitas perawatan kulit Anda. Terburu-buru dapat menyebabkan pembersihan atau pengaplikasian produk perawatan kulit tidak tuntas.